7 Recomendaciones para una mañana llena de energía.

Puede ser cuestión de unos minutos, de pequeños cambios, lo que pueda cambiar completamente el transcurso de nuestro día. Cada persona, tiene aproximadamente 25,000 mañanas, en las que abres los ojos y te preguntas qué es lo que harás…

La miel que te endulza la vida. Beneficios y Consejos.

La miel es un tesoro nutricional que sus beneficios trascienden por siglos. Los súper poderes de este líquido dorado, contribuyen en gran manera al bienestar de todo el cuerpo. Para disfrutar de los grandes beneficios de la miel, es recomendado…

¿Qué es la teína? Beneficios y mitos.

Originalmente el término teína fue descubierto en 1827, pero posteriormente se mostró que la teína es el mismo componente que la cafeína. Sin embargo, aunque la cafeína y la teína sean técnicamente idénticas, la experiencia y los resultados…

3 recetas detox, con té verde.

Se terminaron las fiestas y con ello nace nuestra intención de volver a la línea. Es un bien momento para buscar alternativas para limpiar el organismo y volver a la buena alimentación. El té verde tiene grandes propiedades, entre ellas…